[护理]第二节　乳腺癌病人的护理健康教育路径

一、如何进行深呼吸和有效咳嗽？病人可用患肢握健身球，也可用健侧上肢（或由他人）协助患侧上肢进行屈肘、伸臂等锻炼，然后逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动（前屈角度＜ 30 ° ，后伸角度＜ 15 ° ） （图3 -。以乳头为中心划十字线,将乳腺分为4个象限，从乳房外上象限开始检查，依次为外上→外下→内下→内上，以螺旋形检查，然后检查乳头、乳晕，挤压乳头观察有无溢液，最后检查腋窝触摸有无肿块。月经正常的女性,在月经周期的第7 ～ 10日是乳房检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态 ......