145.绝经后还要有性生活吗？

绝经后当然还应该有正常性生活。看到这个问题，您可能感到羞涩，甚至认为这根本不是个问题: “难道绝经了还需要性生活吗？最终会表现为情绪不稳、睡眠异常、认知功能改变等，甚至对性生活失去兴趣。4 ）心理因素:对性的负面认识、更年期的焦虑或抑郁、自信心的下降、对疼痛过于敏感，都会造成对性生活的回避、紧张甚至恐惧。首先，是要从心理上承认这些问题的存在、接受“性生活是必要的健康生活”这一概念，渐渐地、有意识地改变夫妻生活的质量。再者，口服或局部使用雌激素可以改善阴道润滑度，减少性交疼痛，还可提高性欲、安抚更年期情绪， ......