方法一(图4-。身体向左侧倾斜并保持平衡,同时右侧手臂在臀后伸直锁定。用这只锁定的手臂保持平衡,与此同时伸直左侧手臂并锁定,完成卧位至坐位的转移。用力将头和肩拉离床面,这样,患者可将右手臂撑在身后并锁定肘关节。用左手臂钩住左腿作为一个支点,向前环绕坐起,右手臂猛力撑起作为辅助。 ......