四、人体对压力的适应

适应（adaptation）是指人体为了维持恒定状态所使用的一切技巧，亦即生物体调整自己去适合环境的能力，或促进生物体能更适合生存的一种过程。适应是一种动态的过程，是一种包含有意识及无意识的生理、心理、社会或行为方式。个体遇到压力时，虽然采用不同的适应方式，但是适应层面不外乎涉及生理、心理、社会和精神层面，并总是尽最大能力去适应。因此，护理人员在协助服务对象适应疾病的过程中，需要清楚地了解这些概念，不仅有利于观察评估服务对象是否有适应方面的问题，而且还可以利用这些概念提供服务对象更多的适应技巧。 ......