[文献资料]9.妊娠期糖尿病的饮食设计步骤

每日总能量摄入应基于孕前体重和孕期体重增长情况来推荐，详见表6 - 5 。为了更加便于患者快速掌握饮食，更好地防治糖尿病，我们提供一些食谱，供医务人员和妊娠期糖尿病患者参考。有些母亲担心控制糖尿病就需要控制饮食，而“控制”就意味着“少吃” ，因此担心少吃会影响宝宝的营养健康，造成营养缺乏。另一种是认为已经控制了饮食量，从而对油脂、零食、肉蛋类食物不加控制，使每日总能量远远超过控制范围。糖尿病孕妇饮食需要控制摄入食物所产生的总能量，并且保持碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理比例。因此，无论吃什么食品，都应当适度 ......