[速览]第四章 孕期营养

妇女从妊娠开始直到产后哺乳，是一个需要加强营养的特殊生理阶段。因为胎儿生长发育所需要的各种营养素均来自母体，孕妇本身也需要为分娩和分泌乳汁储备营养素。大量研究说明孕妇的膳食与婴儿出生时的状况有关，通常营养状况良好的妇女，分娩健康婴儿的机会多于以往营养状况不良的妇女。身高、孕前体重、孕期增重正常的孕妇可以分娩较重的婴儿。这是因为营养状况良好的妇女，通过孕期体内的生理和代谢调整，给胎儿生长和乳汁分泌提供足够的营养素。而营养不良的妇女，则可能出现孕妇和胎儿营养缺乏及某些妊娠并发症。所以，妇女在妊娠前、妊娠过程中 ......