二、手部协调性训练

分别由拇指开始至小指依次点击桌面(或膝盖部),然后返回。逐渐加快速度(图12-。锻炼手指间的协调性。双手掌指关节微屈。在向尺侧稍旋腕的同时,从示指依次至小指，分别带向掌心的瞬间，以指腹着力，点弹在桌面（或膝部）的同一点上。训练手指和掌指关节的灵活性及各指间的协调性（图12-。在双掌向外旋翻的同时,从小指依次至示指，以指腹着力，分别运动指掌关节，点弹桌面（或膝部）。 ......