2﹒职业紧张模式

必须了解紧张是如何产生的，对产生紧张模式（model of stress）及其不良作用的探讨和理解，有利于成功地应对紧张。职业紧张主客观环境匹配模式:在职业紧张主客观环境匹配模式(图2‐。在主客观环境4个部分中，我们认为主观环境的主观感觉部分是主要的，起决定性作用的，这不仅是提高职工职业生活质量的具体体现，也是区别于其他模式的关键所在。因为，即使是个体应对（coping）能力可以满足客观需求，但实际生活中无满意感，决策支配感、被认可感和缺乏自信心等主观感觉，仍可导致匹配失调而产生紧张。 ......