[患者教育]一、孕妇食谱的编制和评价

孕程平均持续38～42周，孕12周（1～3个月）以前为孕早期，孕13～24周（4～6个月）为孕中期，孕25周以后至分娩为孕晚期。机体的代谢变化表现在两个方面：其一是胎儿及胎盘的发育成熟。另外，母体在生理上、代谢上适应怀孕过程，以利怀孕及产后哺乳的需要，主要包括子宫体的增大，乳房的进一步发育，血容量及组织间液的适应性增加，脂肪组织的增加及血脂水平的生理性升高。血容量增加多于红细胞增加，血容量增加50%，而红细胞的增长仅为20%～30%，故在孕末期容易出现生理性贫血，即血红蛋白水平下降。孕妇的体重是否合理增长 ......