[速览]第一节 行为分阶段转变理论

行为分阶段转变理论模型（the transtheoretical model and stages of change，TTM）是由Prochaska在80年代初提出目前在国际上已成为应用十分广泛的行为改变理论模型之一，由于它整合了若干个行为干预模型的基本原则和方法。故又称为行为分阶段转变交叉理论模型（Prochaska J O et al .提出TTM的依据是：任何单一的理论无法解释行为的复杂性,应该使用综合理论模型来进行行为干预。针对不同的行为变化的阶段应用不同的的方法有助于通过在不同的行为阶段间的一 ......