[治疗]二、骨质疏松症患者的运动康复

运动方案是骨质疏松症治疗的重要组成部分，应根据病人的骨质疏松程度和引起骨折的情况划分治疗组，以女性为例，依据骨量丢失的多少，将Ⅰ组（正常骨量）、Ⅱ组（骨量低下）、Ⅲ组（骨质疏松症），针对不同分组设计运动疗法方案。主动运动:肌力在Ⅲ级以上,自己进行抗重力运动，保持关节活动能力，改善协调运动。预防骨质疏松症体操:根据实际身体情况可进行预防骨质疏松症体操,图23‐2‐7。大部分骨质疏松症患者，以主动步行为主，适当作抗阻运动。4 ﹒禁忌的运动：在进行运动的同时要注意一些禁忌的运动，应避免剪力作用运动引发骨折（图2 ......