如选用大小适中的保健枕,不选大枕、硬枕、平枕,睡觉时不取俯卧位。这些都有助于预防颈椎病的发生和发展。脊髓型颈椎病可行坐位颈椎牵引治疗,如果颈椎生理弧度后凸或患椎后移者、老年体弱者,应行仰卧药颈枕式布兜颈椎轻度屈曲牵引治疗。慢性压迫可导致神经根的血‐神经阴离子屏障改变,在神经根型颈椎病的病理过程中占有重要地位,所以有效地减轻和防止神经损伤后的水肿和纤维化样改变,对神经根型颈椎病的发病和治疗均具有重要意义。大部分颈椎病患者经保守治疗后可以达到较长时间缓解甚至消除症状的目的,仅极少数患者需要手术治疗。极少数神经 ......