[治疗]第四节 应 对 方 式

应对（coping）又称应付。由于应对可以被直接理解成是个体解决生活事件和减轻事件对自身影响的各种策略，故又称为应对策略（coping strategies）。目前一般定义为，应对是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。例如，可以从“广义”的应对角度展开研究，上述应对方式量表及其各种修订本、国内的应付方式问卷等，均试图将个体在生活事件中的各种可能应对策略尽数列入研究范围。TCSQ只选择那些与个性有关、与个体健康有关的特质应对条目等。 ......