二、乳母的营养需求

哺乳期的营养需要远大于妊娠期的需要，其对营养素的需求在种类上与妊娠期相似，主要是营养素和热能需要量增加。产褥期营养主要是补偿妊娠和分娩时的消耗，促进母体组织修复和体内各器官尽快恢复到非妊娠状态，改善机体营养状况，提高机体抗病能力，预防产褥期各种并发症，提高乳汁分泌的质和量。在分娩后的4～6个月中，婴儿的体重比出生时增长了一倍，在前4个月中分泌乳汁所消耗的能量约等于整个孕期能量消耗的总和。因此，向乳母提供充足合理的营养，对婴儿和乳母的健康有重要意义。为了增进乳汁分泌，乳母的膳食应充分补充流质食物及汤类，并多 ......