[治疗]第十四节　膝关节炎康复护理

膝骨关节炎的康复护理包括急性发作期和非急性发作期的康复护理。轻度疼痛时（疼痛评分小于4分）进行关节运动功能训练：非负重状态下、在关节可动范围内、主动缓慢屈伸膝关节3 ～ 5次，每天2 ～ 3次，或者每天按摩膝关节2 ～ 3次，以防止肌肉萎缩、改善血液循环。护膝：护膝适用于膝关节不稳定的患者，正确佩戴护膝能减轻关节或软组织的负荷，增进关节的稳定度和抗损伤能力，使关节维持在生物力学上的最佳位置，从而缓解疼痛和改善步行能力，佩戴护膝也可改善血液循环，避免膝部受凉。骑自行车者要注意调节好车座的高度。 ......