人体受内力和外力两种力的影响。单轴关节:关节只有一个运动轴,关节仅能围绕此轴做与之垂直的运动(即一个平面的运动),分屈戌关节和车轴关节。根据肌肉收缩时肌纤维长度变化的方向,等张收缩又分为以下两种:①向心性收缩(concentric contraction):收缩时肌肉的起点和止点相互靠近,如上楼时股四头肌的收缩。前负荷(preload):前负荷是指肌肉收缩前已存在的负荷,它与肌肉的初长度密切相关,初长度是指肌肉收缩前在前负荷作用处的长度。前负荷为零时,肌肉收缩不需克服阻力,速度达到最大值。踝关节:足底和小 ......