[治疗]五 豁达治疗与其他心理治疗的关系与异同

当今世界心理治疗的种类繁多，其中，我们希望讨论以下3个心理治疗与豁达治疗的关系与异同。积极心理治疗没有确切的治疗工具，而豁达治疗有确切的治疗工具，如操作手册、操作版游戏的纸牌等游戏治疗工具，电脑豁达治疗包含生动活泼的故事与案例视频、游戏动画视频、配乐、配音等极富吸引力的元素。豁达治疗完全认同并应用“顺其自然”、“为所当为”的理论，但豁达治疗包括了进取治疗、进取豁达治疗和进取-豁达-放松治疗，提倡对任何事情先尽最大努力，之后“顺其自然”，同时补充了豁达、宽容、理解、接纳等理念。 ......