[预防、预后]一、生活习惯

1 .防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等（图2-。注意别感冒哟!2 .对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者应当小心谨慎，最好不过性生活（图2-。3 .尽可能少骑自行车，因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情（图2-.憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排（图2-。6 .每天晚上睡觉前，进行穴位（涌泉、 ......