[速览]五、觉醒性异态睡眠

儿童在NREM睡眠第。其二，持续觉醒直至完全清醒。其三，不能从深睡眠中完全出来进入下一个睡眠周期，也不能完全清醒，即部分觉醒状态，表现为觉醒性异态睡眠。觉醒性异态睡眠在儿童中十分普遍，它包括觉醒紊乱、梦游和夜惊，它们可以单独存在，也可以伴随发生或与其他睡眠障碍并存。在明确诊断后，首先应寻找发生觉醒性异态睡眠的病因，然后对因治疗，如避免睡眠剥夺，帮助儿童建立规律而合理的睡眠‐清醒时间安排，降低与觉醒性异态睡眠相关的心理压力，减少睡眠环境的刺激，避免使用一些中枢神经系统抑制剂，如酒精、抗组胺药、安眠药、镇静剂 ......