程序1(俯卧位):患者俯卧于治疗床,双上肢放于躯干两侧,头转向一侧。程序4(皮带固定的卧位伸展):用皮带固定于将要伸展的节段处或节段下,再进行如程序3的动作。程序5(持续伸展):患者俯卧位于可调节的治疗床上,将治疗床的头端逐渐调节伸起,使患者在可耐受的前提下完成被动的持续伸展。治疗师选择受累节段,将双手如程序7放置于患者腰椎两侧(这是一手法治疗前的试验程序)。程序14(坐位屈曲):患者坐位,双下肢分开,腰椎向前屈曲,双手向下及地,或双手向下扶握双踝。程序18(侧方滑动的自我矫正):参见“椎间盘内紊乱综合征 ......