[护理]2　健康饮食　15分钟

组长引导语— —今天我们讨论的主要内容是饮食与糖尿病，中国有句俗话“民以食为天” ，就是讲食物对于我们非常重要，它能够提供机体所需能量和各种营养素，满足身体新陈代谢和生命的延续，对于糖尿病患者而言，健康平衡的饮食还有助于控制血糖、血脂和血压水平。延缓和防止并发症的发生，因此健康饮食是糖尿病自我管理的一个重要工具。但饮食习惯也是长期形成的，我们会存在一些不健康的饮食行为，也有许多健康的饮食习惯，下面请大家回顾一下过去一个星期里自己吃过什么，我想请其中几位告诉大家你有哪些你认为好的和不太好的饮食习惯。 ......