[概述]第三节 大学生挫折的应对与防卫

人一旦遭受挫折便会产生各种各样的反应，这是因为造成挫折的原因尽管多种多样，但无论原因为何，人们在遭受挫折并感受到挫折的时候都会对人的心理和行为发生影响，使人产生不同程度的紧张、焦虑、烦躁和痛苦的情绪体验，进而导致行为的反应和变化。任何一种对大学生构成威胁的情况，如躯体疾病，自尊心受挫，超过自己所能承受的生活压力，以及友谊、地位和以往生活环境的丧失等，都会引发焦虑。总之，积极的行为反应有助于大学生适应挫折、化解困境，利于他们的成长。大学生应该树立积极的心理防卫机制，增强自己的受挫力，以适应社会的发展，促进自 ......