[治疗]四、认知疗法的干预策略

认知结构是一种相对持久的、可抗干扰的、准系统的作用与反作用模式，是个体认识熟悉环境的有机体。认知结构的发展是通过对现有的结构进行分化与整合，并且在必要时候激活。许多心理问题与个体的认知方式有直接关系,解决问题的关键在于认知重构，如果个体能够觉察、抵制和重构自身或他人行为中表现出来的极端、非理性的信念系统，就可以重建认知，达到心理平衡的目的。在遇到新事物时，个体首先力图用原有图式去同化它，即将新事物纳入原有图式之中，使已有的图式不断巩固和丰富，如果同化成功，便得到认知上的暂时平衡。辩证语义运动说可以说是心理 ......