第三节 健康相关行为改变的理论

人类的健康相关行为与其他行为一样是一种复杂的活动，受到遗传、心理、自然与社会环境等众多因素的影响。因此，健康相关行为的改变也是一个相当复杂的过程，各国学者、专家提出多种改变行为的理论，以期改变人们的健康相关行为，促进人类健康。应用较多也比较成熟的理论模式有知信行理论和健康信念模式。知信行理论（knowledge‐attitude‐belief‐practice，K ABP或KAP）是有关行为改变较成熟的理论，这一理论认为“知”（知识和学习）是基础、“信”（信念与态度）是动力、“行”（行为改变过程）是目标， ......