[治疗]一、压力的由来

给人们带来压力感受的、具有威胁性或伤害性的事件或环境称为压力源。压力存在于社会生活的各个方面，它可能存在于人本身，也可能存在于环境中。心理学家认为，老人的压力源有5种类型：1 ﹒躯体压力。这类刺激是引起躯体性生理压力和产生压力性生理反应的主要原因。个人生活事件:个人生活事件常常会给老人们带来压力（见表25‐。过重的学习压力、复杂的社会关系、激烈的竞争环境等，都会给人们带来沉重的心理压力。严重的环境污染、重大自然灾害性事件及车祸等都会给老人带来巨大的精神压力。 ......