[治疗]第十二节 牵 张 训 练

被动牵张:分为手法被动牵张和机械被动牵张。2）机械被动牵张：可采用重锤、滑轮系统、夹板等，持续时间可达20分钟或更多。它只放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合于肌肉神经支配完整、患者可自主控制者，对肌无力、痉挛、瘫痪等无大作用。主要方法为紧张肌的收缩‐放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩‐放松、拮抗肌的收缩（交互抑制）。牵张后,可应用冷疗减少牵张所致的微小损伤性肌痛，冷疗时仍应将关节处于展长位。同时在获得进展的活动度内进行主动训练或功能活动，并发展原动肌与拮抗肌之间的力量平衡。注意操作要规范,避免过度牵张 ......