制订运动方案前患者要对自身的情况进行详实的评估,尤其是对某些并发症更不可忽视。安全评价的目的是清楚自己是否可以进行运动锻炼,进行何种运动锻炼最合适以及该怎样进行运动锻炼。因此运动前进行系统而完整的医学检查是必要的,包括以下几个方面:代谢控制情况:如血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿酮体等。运动时要注意自我感觉,如是否胸闷、心慌、头晕、四肢无力、呼吸困难、大汗淋漓等,如出现上述情况应立即停止运动,到适当地方平卧休息,下次就诊时向主治医师反映。定期评价运动效果,测体重、体脂量、肌力,检测血糖和血脂代谢指标。 ......