1 ﹒避免摄入对胰岛β细胞有毒性的药物和化学物质,这些物质中有的会抑制胰岛素的合成与分泌,有的会更进一步导致β细胞的破坏。这些物质包括噻嗪类利尿剂、四氧嘧啶(alloxan)或戊双咪(pentamidine)及链脲霉素(streptozotocin)等。对超重或肥胖的IGT者应该推荐限制能量的饮食,要按体力活动、年龄、体重计算每日需要的能量减低2092~3350kJ/d(500~800 kcal/d),使之适当减肥。实际上不论初始体重如何,只要用低能量饮食就可增加胰岛素的敏感性,同时降低血糖和血压,纠正轻 ......