[概述]三、突出房室养生

房室养生是中医性医学的最大特色，有以下四点值得发扬。大风恶雨、地动、雷电、霹雳、大寒、大暑不宜同房。素问·阴阳应象大论》云:“能知七损八益,则二者可调，不知用此，则早衰之节也。对“七损八益”曾有很多争论。及至1973年马王堆出土《天下至道谈》，才使“七损八益”的原意得以明确。三是交合之前，男女互相爱抚，尽情嫱戏，等到双方都产生了强烈的性兴奋时再行交合，这叫知时。四是交合时放松脊背，收敛肛门，导气下行，使阴部精气充满，这叫蓄气。二是交合时出汗不止，称为阳气外泄。只有倡导“八益”，避“七损”，才能达到像《天下 ......