[护理]六、慢性腰痛的康复

腰痛在西方国家称为下背痛（ low back pain ， LBP ） ，是指一组以下背、腰骶和臀部疼痛和不适为主要症状的综合征。90%的急性腰痛不经治疗在6 ～ 12周内自行恢复，但复发率较高。据估计全部腰痛患者中约7% ～ 11%可转为慢性腰痛，持续疼痛时间超过12周。大量资料显示，腰部影像学检查异常的人群中很多人没有腰痛或腰痛很轻，而腰痛严重的患者的磁共振报告结果可能为正常。部分患者仰卧时腰痛加重，可能与患者仰卧时腰大肌紧张致腰前凸有关，患者屈髋屈膝位（腰大肌放松）仰卧或侧卧并轻度屈髋，则腰痛可以减 ......