[文献资料]第四节 夜班作业的心理卫生

夜班作业（night work）是轮班劳动（shift work）中对劳动者身心影响最大的作业，若安排不当，对劳动者的安全和健康影响较大，故予以重点讨论。夜班作业是指在一天中通常用于睡眠的这段时间里进行的职业活动。偶尔一次夜班作业对人体健康影响不大，但连续夜班作业不仅能破坏正常人觉醒与睡眠的生物节律（生物钟），而且会对劳动者的健康、作业能力和日常的社会活动产生不良影响。如果夜班作业所引起的持续性疲劳，不论休息与否都难以消除，即使常常服催眠药也无效时，则表明该劳动者不适宜于夜班作业。4 ﹒适当调整夜班工作， ......