[速览]（三）便秘

儿童饮食不当、活动过少、体质太差、使用某些药物或改变环境时，可引起便秘。便秘时感觉腹胀、食欲减退，消化功能减弱，影响生长发育，还可导致肛裂或痔疮。其防治措施是：1 ﹒多摄入膳食纤维。膳食粗纤维能形成粪核，吸收水分，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增加排便能力，如粗粮、红薯、豆类、蔬菜（黄瓜）、水果（香蕉、苹果）等。营养不良、少活动儿童腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见，要注意全面纠正营养不良，多参加体育活动，增加腹肌、膈肌、肠壁肌肉、提肛肌的肌力。儿童便秘时忌用泻药，因幼儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻 ......