[概述]三、睡眠障碍（dyssomnia）的有关概念

睡眠由入睡开始，至觉醒结束。近代睡眠生理研究显示，睡眠中存在各种生理活动，脑电图、肌电图和眼球运动等出现周期性的变化，构成睡眠周期，一个睡眠周期由非快速眼动睡眠开始，至快眼动睡眠结束时止。正常睡眠每晚包括4～6个睡眠周期。2 ﹒睡眠过多（hypersomnia）睡眠过多是指白天睡眠过多或发作性睡眠过多，和（或）在睡眠转向清醒的过程时间延长，由于其发作频繁，常常导致社会和职业功能的下降。3 ﹒睡眠‐觉醒节律障碍（sleep‐wake schedule disorders）表现为人体睡眠‐觉醒节律与环境所允许 ......