[速览]三、肥 胖 症

肥胖症是一组常见的、古老的代谢综合征。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，当其量超过正常生理需要量，而且达到一定值时遂演变为肥胖症。肥胖症可分为原发性及继发性，前者又称为单纯性肥胖症，是指找不到基本病因的肥胖症，主要由不正常的饮食习惯所致，当热量的摄取超过消耗时，过多的热量就以脂肪组织的形式储存起来。本章节中所涉及内容均为单纯性肥胖。与医生讨论制定饮食计划，生活正常、经常运动、保持心理健康才是真正有效而健康的方法。 ......