[概述]第五节 认知治疗

认知治疗是20世纪50年代所发展起来的一种心理治疗技术。它是根据认识过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知状态的一类心理治疗方法的总称。其理论基础是Beck。提出的情绪障碍认知理论,以此为基础的是所谓第一代认知疗法。使用一些程序化的操作并借用行为训练来实现认知重建的长期效果，是所谓的第二代认知疗法即认知‐行为疗法。广泛应用于抑郁症、惊恐障碍、广泛性焦虑、药物成瘾、进食障碍、人格障碍等许多精神障碍。 ......