[治疗]（一）养成良好生活习惯

戒烟，减肥，低盐、低脂饮食，坚持体力和脑力运动。对于2 5 ≤ B M I ≤ 3 0 k g/m 2者，给予每日5 0 2 1 k J（1 2 0 0 k c a l）低热量饮食，使体重控制在合适范围。提倡每日进行轻～中等强度体力活动3 0分钟，如骑自行车、擦地板、散步、跳舞等。 ......

——《动脉粥样硬化》

书名：《动脉粥样硬化》

栏目：动脉粥样硬化 > 第二篇临床篇 > 第五章脑动脉硬化 > 第三节脑动脉硬化与慢性脑供血不足 > 四、规范治疗

作者：孟晓萍布艾加尔 . 哈斯木

参编：艾永顺，布艾加尔·哈斯木，崔燕，代艳芳，邓悦

页码：190-191

版本：1

出版社：人民卫生出版社

出版时间：2011-04-01