九、老年期心理卫生

关于老年期的年龄划分说法不一，一般认为60岁或65岁开始进入老年期。随着年龄的增大，各器官的生理功能逐渐衰退。老年人感觉器官的退化使得老年人感觉功能下降，耳聋眼花，肌肉萎缩，形体缩小，肌力下降，易骨折，应变功能下降，易体弱多病。老年人的大脑皮层开始萎缩，脑回变窄，脑沟变宽，使得整个大脑的功能下降。认知功能下降:到了老年后,认知功能随着年龄的增大而减弱。智力水平开始下降:人到老年,随着年龄的增长，智力逐渐下降，痴呆的概率也将增长。坚持适量的、不间断的体力与脑力劳动、体育运动，能保持人体的代谢平衡，促进心身健 ......