[概述]第二节 肥 胖 症

肥胖症是指能量摄入长期超过人体的消耗，以脂肪形式在体内过度堆积，体重超过一定的范围。皮下脂肪丰满，分布均匀，乳房脂肪组织聚积（应与乳房发育相鉴别），腹部膨隆下垂，严重者胸部、腹部及大腿皮肤可出现白纹或紫纹。单纯性肥胖的治疗目的在于不影响基本热能和营养需要，减少产热能性食物摄入，增加热能的消耗，从而使体内脂肪不断减少，体重逐渐减轻。饮食疗法:由于儿童处于不断的生长发育过程中,因此热能的控制必须考虑到生长发育的需要，多推荐低脂肪、低碳水化合物和高蛋白食谱。运动疗法:适当的运动可增加能量消耗,促进脂肪分解，减少 ......