[患者教育]三、日 光 浴

日光浴就是利用阳光对人体的照射，进行锻炼和治疗某种疾病的方法。医学研究表明，人体接受小剂量的紫外线照射，可使心肌和血浆中钾离子含量增高，胆碱酯酶活性增强，血液中胆固醇含量下降，血清中碱性磷酸酶活性降低，血磷增加，因而对于预防动脉粥样硬化、改善心肌功能有一定作用。而饱腹时，大部分血液集中于胃脏帮助消化，这时进行日光浴，由于全身血管扩张，内脏血液被分散到全身皮肤和肌肉血管内，必然影响消化，因而饭后一小时内不宜进行日光浴。活动期结核病、心脏病失代偿期、甲状腺机能亢进、月经期、疾病的急性期及发热等病。 ......