认知治疗( cognitive therapy )是20世纪50年代继精神分析和行为治疗之后发展起来的一种治疗体系。A代表诱发事件( activating events ) , B代表信念( beliefs )是指人对A的信念、认知、评价或看法, C代表结果即症状( consequences ) 。之后又进一步发展,增加了D和E两部分,将治疗中有关因素归纳成ABCDE , D ( disputing )指对非理论信念的干预和抵制。E ( effective )指导有效的理性信念或适当的情感行为替代非理性信 ......