妇女在绝经前、后,每日需钙量为1200~1500mg,已有骨质疏松症者则每日需钙1500mg。每日食用30~50g黄豆制品能补充体内钙的不足,还能降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯水平,对防治动脉粥样硬化所引起的心脑血管病有益处。鲑鱼降钙素用法:每日或隔日50IU皮下注射,或肌肉注射:鼻喷剂为每日或隔日100~200IU,使用降钙素时必须与钙剂同时应用。应多食用大豆类食品,每100g大豆中含钙190mg,每日摄入30~50g大豆蛋白,除能减低骨质代谢的丢失率外,还能防治动脉粥样硬化引发的心、脑血管疾 ......