高血压是血压升高为主要临床表现的综合征,是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响重要脏器例如心、脑、肾的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病患者死亡的主要原因之一。高血压患病率、发病率及血压水平随年龄增加而升高,高血压在老年人较为常见,尤其是单纯性收缩期高血压。几种生活方式干预已被证明能降低血压,除了有助于治疗高血压,还有益于管理大部分其他心血管危险因素。高血压患者如果在第1阶段内以及无心血管疾病并发症,可尝试进行6至12个月的生活方式的改变,如果有效,血压不应对生活有所影响或 ......