[文献资料]第四节　健康老年人的标准

关于健康的标准，从古至今众说纷纭。随着时代的发展，医学模式的改变，对健康的认识也在不断深化和扩展。概括起来，老年人身体是否健康主要从以下几方面看： 1 .眼有神。所以身体健康的老年人，肾功能良好，膀胱功能正常，排尿通畅，尿量每天为1000 ～ 1500ml ，每天约5 ～ 6次，每次200 ～ 250ml左右。所以，身体健康的老年人排便通畅，一般每日1次或2次，或隔日1次，最好每天早晨起来按时大便，这样可减少大便内有毒物质重新被吸收，即所谓影响人类长寿的“自身中毒”学说。中医学认为老年人多因肾水亏虚，肝阳 ......