应激指的是个体在各种内外环境及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应。应激反应则体现在生理、行为和主观/言语反应。很多学者研究了应激与健康的关系,大量动物和人类研究都表明应激与心血管系统疾病密切相关,如高血压、动脉硬化症、心衰、脑卒中甚至死亡等。也有大量文献表明应激会影响免疫系统功能,长期慢性心理应激或移位稳态负荷的升高会导致免疫应答的降低以及传染病的恶化,但是急性应激却能在短时期内增强机体的免疫功能。尽管短暂的应激能够对机体产生暂时性保护,但是长期反复的应激反应却对健康带来极大的危害。因此, ......