1﹒褪黑素（melatonin，MT）

此后，褪黑素的研究成为众多学者注目的焦点。褪黑素是脂溶性化合物，极易跨膜扩散，注射50 μ g剂量时，即可透过血—脑脊液屏障。褪黑素的合成过程是松果腺细胞首先从血液中摄取色氨酸作为合成原料，在色氨酸羟化酶作用下产生5‐羟色氨酸，经芳香L‐氨基酸脱羧酶脱羧成为5‐羟色胺，再由可诱导的乙酰化酶作用转变成N‐乙酰‐5‐羟色胺，最后由关键性酶。羟吲哚甲基转换酶作用变成N‐乙酰‐5‐甲氧色氨，即褪黑素。大量文献报道证明，褪黑素对于时差变化综合征、轮班工作导致的睡眠障碍、睡眠时相延迟综合征、非24小时睡眠周期综合征等 ......