[治疗]（五）呼吸体操

卧式呼吸操主要是通过胸部扩展、肺部呼吸来改善和增强肺功能。两臂交替向前上方伸出,自然呼吸5 ～ 10次。腹部呼吸:两腿屈膝,一手放在胸部，一手放在腹部，吸气时胸腹壁隆起，呼气时胸腹壁下降，做5 ～ 10次。注意事项：深呼吸速度要慢，上肢动作也慢，配合呼吸。注意事项：胸部要用力挺起，两臂用力后缩。3 ）以上活动重复数遍，并需配合呼吸，双手抬高时吸气，放下时呼气。注意事项：侧屈动作幅度可逐渐加大。2 ）吸气时腹部用力鼓起，呼气时用力收缩腹部。注意事项：呼吸模式同卧位时状态，用手感知胸腹部运动状态。原地踏步动作 ......