豁达:性格开朗。开通,气量大,心胸开阔、通达晓畅、潇洒通脱、豪爽大方。在豁达治疗中将“豁达”定义为:积极乐观、开朗洒脱、理解接纳、宽容大度、坦然放下、放旷自如、安静平衡、平和愉悦。在豁达放松治疗或进取-豁达-放松治疗中,将放松定义为:心情轻松,自然适意,全无负担。我们将根据个体的不同特征、不同需要、不同表现,选择最适合的治疗:豁达治疗、进取治疗、豁达放松治疗、进取-豁达治疗、进取-豁达-放松治疗。 ......