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[护理]十、调控方案

1 ﹒限制进食量,饮食多样化。动物内脏、动物脂肪类食物、奶制品、含糖类食品等:肥胖患者脂肪过剩,如果再进食过多的动物脂肪、奶制品、含糖食品、动物内脏食品,更容易加重肥胖。辛辣刺激性食物、酒精饮料:辣椒、辣椒油、芥末等刺激食欲,使食欲增强,热量摄入增加。药物禁忌:增加食欲的药物,如酵母片、多酶片、吗丁林、人参、焦三仙等,应该尽量避免服用。能健脾消食,利湿化痰,适用于身体肥胖,有痰,大便稀薄或粘腻不爽者。9 ﹒茯苓饼茯苓200克,面粉100克。将茯苓研成粉末,与面粉和水混合后做成饼,烙熟即成。将西瓜皮刮去蜡质 ......

——《走出亚健康》
书名:《走出亚健康》
栏目:走出亚健康 > 第一章 躯体性亚健康的调控 > 第二节 肥 胖
作者:于智敏
参编:赵瑞芹,王燕平,王春梅,朱桂荣,来艳芳
页码:158-163
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2003-01-01
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