[概述]二、避免不健康的自慰方式

我们知道适当的自慰对身体并没有危害，但过度的自慰对人的生理和心理产生不良的影响。到底何为正常频率的自慰，何为过度自慰，由于个体身体素质及文化价值的差异，很难得出一个精准的数字，只能从大致上做个判断。如果经常想自慰，或者每逢看色情小说、影视都引起性冲动而必发生自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次自慰，也时有自慰的欲念，这都说明有自慰过度现象。过度自慰应尽早戒除，自我纠正未果，就应求助于专科医生。 ......