[患者教育]二、关节活动度练习

关节在人体中起“轴”的作用，因此关节活动度的维持和改善是运动功能恢复的前提和关键，是恢复肌力、耐力、协调性、平衡功能等运动要素的基础，是进行日常生活训练、职业训练，使用各种矫形器、假肢和轮椅的必需条件。1 ﹒主动运动（activeexercise）用主动运动恢复关节活动度时，动作应平稳缓慢，逐渐达到最大范围并维持一定的时间，以利于逐渐增加关节活动度。3 ﹒关节松动技术的手法等级关节松动技术将操作时的手法分为4级（Maitland分级标准）：级:在关节活动的起始端,小范围、节律性地关节活动。级:在关节生理活 ......